11月1—16日，随着秋冬季节来临，光照时间逐渐减少，生物钟会发生变化，从而影响到人体激素的分泌，容易造成激素分泌紊乱进而引发抑郁焦虑情绪，为了帮助同学们缓解负面情绪，增强心理调节能力，经济管理学院在举办了“画”解情绪，从“心”开始心理绘画活动。
本次活动吸引了40余名同学报名参加，活动分为三个主题，“我的情绪世界”，“我和我的CP”和“秋冬暖阳 ”，同学们根据自己爱好选择不同的主题。
活动中同学们静心落座，直视自我，并用纸笔勾画。通过这次活动，同学们可以绘就自己情绪的内心世界，用适当方式处理人际关系，进而正确地与产生抑郁焦虑情绪和解。
此次“画”解情绪，从“心”开始心理绘画活动的成功举办，让同学们将抑郁焦虑情绪转化为冬日的暖阳，学会适时地了解自己，调整自己，保持健康的身心状态。
（供稿：冯超；编辑：谭喻天；审核：孙晓瑨）
